Embelsire Buding
Nje buding gati ne disa minuta vetem duke shtuar 3 luge fara Chia ne gjysem gote leng qumesht soie me vanilje ose kakao ose dhe thjesht leng frutash. Shtoni shume pak nga embelsuesi juaj i preferuar, perziejeni mire dhe lereni ne frigorifer per disa ore para se ta servirni.
Sipas deshires mund ti hidhni gjithashtu pudingut tuaj fruta te thata, kakao ose vanilje nese nuk ju ndodhet ne shtepi qumeshti i sygjeruar.
Zevendesues i vezes ne embelsira
Farat e chias jane shume te thjeshta per tu perdorur dhe si zevendesues i vezes ne torta dhe embelsira furre. Eshte e mjaftueshme te perzieni nje luge farash Chia, me tre luge te qumeshtit te preferuar (orizi, soie, bajame etj) dhe te lini te pushoje perzierjen 5 minuta, derisa masa te jete e ngjashme me ate te nje veze te fresket. Te shkelqyera keshtu per nje version me te lehte te tortave mufin, biskotave etj
Sic thame dhe ne postimin tone farat e Chias kur rrine ne leng e dendesojne ate duke krijuar nje mase xhelatinoze.